
วิจัยเผย 'ชา' อาจดีต่อมวลกระดูกมากกว่า 'กาแฟ' ในผู้หญิงสูงวัย
การเลือกเครื่องดื่มแก้วโปรดในตอนเช้าอาจไม่ได้จบแค่เรื่องความสดชื่น แต่อาจเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของสุขภาพกระดูกในระยะยาว โดยเฉพาะกับผู้หญิงวัย 50 ปีขึ้นไปที่ต้องเผชิญกับความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) เมื่อร่างกายสร้างกระดูกใหม่ไม่ทันการสลายตัวตามธรรมชาติ ส่งผลให้กระดูกเปราะบางและแตกหักง่าย ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่เมื่อระดับฮอร์โมน Estrogen ลดลงหลังวัยหมดประจำเดือน นักวิจัยด้านสาธารณสุขจาก Flinders University ในออสเตรเลีย ได้ทำการวิเคราะห์ข้อมูลของผู้หญิงชาวอเมริกันวัย 65 ปีขึ้นไปกว่า 9,700 คน...













