ข่าวแท็ก Health

รวมข่าวที่ติดแท็ก “Health” อ่านต่อเข้าใจง่าย

สุขภาพ•NewScientist•4 พ.ย. 2568

วิจัยชี้ เดินวันละ 3,000 ก้าว อาจช่วยชะลอสมองเสื่อมจากอัลไซเมอร์ได้

ข่าวดีสำหรับคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายหนัก ๆ เพราะงานวิจัยล่าสุดจาก Harvard University นำโดย Wai-Ying Wendy Yau ชี้ว่า การเดินเบา ๆ เพียงวันละ 3,000 ก้าว ก็อาจเพียงพอที่จะช่วยชะลอความเสื่อมของสมองในผู้สูงอายุที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงของโรค Alzheimer ได้แล้ว ทีมวิจัยได้ติดตามกลุ่มตัวอย่างสุขภาพดีจำนวน 296 คน อายุระหว่าง 50-90 ปี โดยให้ทุกคนติดอุปกรณ์นับก้าวเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ พร้อมทั้งสแกนสมองเพื่อวัดระดับโปรตีนผิดปกติที่ชื่อว่า tau และ beta-amyloid ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรค Alzheimer...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•NewScientist•2 พ.ย. 2568

งานวิจัยชี้! จุลินทรีย์ในลำไส้อาจมีส่วนกำหนด ‘นิสัยกล้าแสดงออก’ ตั้งแต่วัยเด็ก

งานวิจัยชิ้นใหม่ชวนให้เราต้องหันมามองเพื่อนตัวจิ๋วในลำไส้กันใหม่ เมื่อทีมนักวิจัยพบว่าหนูทดลองที่ได้รับการปลูกถ่ายอุจจาระจากเด็กเล็กที่มีนิสัยกล้าแสดงออก กลับมีพฤติกรรมชอบสำรวจและอยากรู้อยากเห็นมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งนี่อาจเป็นจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญที่บอกใบ้ว่า แบคทีเรียในลำไส้มีบทบาทในการปั้นแต่งบุคลิกภาพของเราตั้งแต่วัยเยาว์ การศึกษานี้ นำโดย Anna Aatsinki จาก University of Turku ประเทศฟินแลนด์ เริ่มต้นจากการประเมินนิสัยของเด็กเล็กวัย 2 ขวบครึ่งจำนวน 27 คน แล้วแบ่งกลุ่มเป็นเด็กที่...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•CNET•2 พ.ย. 2568

ปวดหัวบ่อย? ผู้เชี่ยวชาญแนะ 9 สุดยอดอาหารในครัวที่อาจช่วยบรรเทาไมเกรนได้

หลายคนคงคุ้นเคยกับการพึ่งยาแก้ปวดเมื่อมีอาการปวดหัว แต่ Dr. Nicholas Church ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ครอบครัว บอกว่า อาการไมเกรนเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลมาก สิ่งที่ช่วยคนหนึ่งได้ อาจไม่ส่งผลกับอีกคนเลยก็ได้ แถมสิ่งที่กระตุ้นอาการในคนหนึ่ง อาจกลายเป็นตัวช่วยของอีกคนก็มี ดังนั้น การใส่ใจเรื่องความเครียด การนอนหลับ การดื่มน้ำ และการออกกำลังกายจึงเป็นพื้นฐานที่สำคัญไม่แพ้กัน แต่ถ้าจะพูดถึงเรื่องอาหารการกิน ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านก็ได้ลิสต์อาหารที่อาจมีศักยภาพในการต่อกรกับอาการปวดหัวมาให้ลองพิจารณากันดู...

0•5 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•CNET•29 ต.ค. 2568

สวย สุขภาพดี แค่ปลายนิ้ว? เบื้องหลัง Wellness Influencer กับข้อมูลสุขภาพลวงโลก

ในยุคที่การหาหมอสักคนยากเย็นแสนเข็ญยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทร ผู้คนกว่า 100 ล้านคนในสหรัฐฯ กำลังเผชิญกับอุปสรรคในการเข้าถึงบริการสุขภาพขั้นพื้นฐาน ตรงกันข้ามกับโลกโซเชียลที่เต็มไปด้วย Wellness Influencer ที่มาพร้อมรอยยิ้มสดใสและคำแนะนำง่าย ๆ ที่ทำให้การมีผิวสวย ผมยาว สุขภาพดี ดูง่ายเหมือนแค่ดื่มน้ำผสมมะนาวกับอาหารเสริม ซึ่งความสะดวกและน่าดึงดูดใจนี่เองที่กลายเป็นช่องทางให้ข้อมูลสุขภาพที่ผิด ๆ แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ที่น่าสนใจคือ ทำไมคนถึงเชื่อ Influencer มากกว่าหมอ?...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•NewScientist•29 ต.ค. 2568

อดนอนแล้วเบลอ? งานวิจัยชี้ สมองแอบ 'ซักล้าง' ตอนตื่น ทำสมาธิหลุด

เคยสงสัยไหมว่าทำไมเวลาอดนอน เราถึงรู้สึกสมองเบลอ สมาธิหลุดง่าย? งานวิจัยล่าสุดจากทีมของ Laura Lewis ที่ Massachusetts Institute of Technology (MIT) อาจมีคำตอบที่น่าสนใจ เพราะดูเหมือนว่าสมองของเรากำลังพยายามจะ 'ซักล้าง' ตัวเองในเวลาที่เราตื่นอยู่นั่นเอง โดยปกติแล้ว ในขณะที่เราหลับ สมองจะเข้าสู่กระบวนการที่เรียกว่า 'Rinse Cycle' หรือการชำระล้างตัวเอง โดยจะมีการปั๊ม Cerebrospinal Fluid (CSF หรือ น้ำหล่อเลี้ยงสมองและไขสันหลัง) เข้ามาหมุนเวียนเพื่อกำจัดของเสียที่สะสมมาทั้งวัน...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•ZDNet•29 ต.ค. 2568

ส่องสุขภาพผ่านโถส้วม! Withings U-Scan เปิดขายแล้วในสหรัฐฯ ราคาแรงเอาเรื่อง

ยุคที่ Health Tracker ไม่ได้อยู่แค่บนข้อมือหรือนิ้วมืออีกต่อไป เมื่อ Withings บริษัทเทคโนโลยีสุขภาพ เปิดตัว U-Scan อุปกรณ์ตรวจสุขภาพสุดล้ำจากปัสสาวะ ที่ติดตั้งในโถส้วม พร้อมวางขายอย่างเป็นทางการแล้วในสหรัฐอเมริกา โดยมีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนข้อมูลสุขภาพที่เราเททิ้งทุกวันให้กลายเป็นข้อมูลเชิงลึกที่เข้าถึงได้ง่าย เจ้า U-Scan นี้เป็นอุปกรณ์รูปทรงคล้ายเปลือกหอย ที่ผู้ใช้ต้องติดตั้งเองด้านในโถส้วม (แน่นอนว่ามีถุงมือมาให้ในกล่อง) ภายในอัดแน่นด้วยเทคโนโลยีเหมือนห้องแล็บย่อม ๆ ใช้ Thermal Sensor...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•CNET•29 ต.ค. 2568

เปิดครัวส่อง 4 ไอเทมเจ้าปัญหา แหล่งปล่อยไมโครพลาสติกใกล้ตัวกว่าที่คิด

เรื่องของไมโครพลาสติก (Microplastics) ในร่างกายไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป เมื่อมีงานวิจัยชี้ว่าเราอาจบริโภคอนุภาคพลาสติกขนาดจิ๋วเข้าไปหลายหมื่นชิ้นต่อปีโดยไม่รู้ตัว ล่าสุดนักเขียนจาก CNET ก็เลยขออาสาเปิดครัวตัวเองเพื่อพิสูจน์ให้เห็นกันจะ ๆ ว่ามีไอเทมอะไรบ้างที่แอบปล่อยสารเหล่านี้ออกมา และนี่คือ 4 ผู้ต้องสงสัยที่เธอเจอ จากการสำรวจครัวของตัวเอง เธอพบไอเทม 4 อย่างที่น่ากังวลและอาจเป็นแหล่งปล่อยไมโครพลาสติกชั้นดี ได้แก่: กล่องพลาสติกเก็บอาหาร (Plastic storage containers): แน่นอนว่าทุกบ้านต้องมี...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•Wired•28 ต.ค. 2568

ไตหมูในร่างมนุษย์ สร้างสถิติใหม่ 9 เดือน ก่อนต้องผ่าออก

วงการแพทย์มีเรื่องให้ตื่นเต้นปนลุ้นอีกครั้ง เมื่อทีมศัลยแพทย์จากโรงพยาบาล Massachusetts General ยืนยันว่าได้ผ่าตัดนำไตหมูที่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรมออกจากร่างกายของ Tim Andrews ชายวัย 67 ปีแล้ว หลังจากที่ไตดังกล่าวทำงานในร่างกายเขามานานเกือบ 9 เดือน ถือเป็นสถิติที่ยาวนานที่สุดเท่าที่เคยมีการปลูกถ่ายอวัยวะจากหมูสู่คน เรื่องราวของ Tim Andrews เริ่มต้นขึ้นเมื่อเขาป่วยเป็นโรคไตวายระยะสุดท้ายและต้องฟอกไตมานานกว่า 2 ปี ด้วยกรุ๊ปเลือดที่หายาก...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•CNET•24 ต.ค. 2568

เวย์โปรตีนปนเปื้อนโลหะหนัก? นักโภชนาการชี้ อย่าเพิ่งตื่นตูม อาจแค่การตลาด

เปิดประเด็นร้อน ๆ ที่ทำเอาคนรักสุขภาพใจหายวาบ หลังรายงานจาก Consumer Reports และองค์กรไม่แสวงผลกำไร Clean Project Label พบว่าผงโปรตีนและเครื่องดื่มโปรตีนพร้อมดื่มจำนวนมาก มีสารตะกั่วในระดับที่ไม่ปลอดภัยต่อการบริโภคในหนึ่งหน่วยบริโภค ที่น่าสนใจคือ โปรตีนจากพืช (Plant-based) มีตะกั่วสูงกว่าโปรตีนจากเวย์ถึง 3 เท่า ส่วนรสช็อกโกแลตก็ไม่น้อยหน้า มีตะกั่วสูงกว่ารสวานิลลาถึง 4 เท่า แถมโปรตีนแบบออร์แกนิกยังเจอทั้งตะกั่วและแคดเมียม (Cadmium) ซึ่งเป็นโลหะอีกชนิด สูงกว่าแบบไม่ออร์แกนิกไปอีก แต่เดี๋ยวก่อน!...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•NewScientist•23 ต.ค. 2568

Wegovy ดีต่อใจ ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนัก งานวิจัยชี้ลดเสี่ยงโรคหัวใจได้โดยตรง

ยาลดน้ำหนักอย่าง Wegovy กำลังสร้างเซอร์ไพรส์ครั้งใหญ่ เมื่อผลการศึกษาล่าสุดพบว่ามันช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและปัญหาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ ได้จริง โดยประโยชน์นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าผู้ใช้จะลดน้ำหนักได้มากน้อยแค่ไหน งานวิจัยที่ชื่อว่า SELECT ซึ่งศึกษาในกลุ่มตัวอย่างกว่า 17,604 คน ได้แสดงให้เห็นว่ายา Semaglutide (สารออกฤทธิ์ใน Wegovy และ Ozempic) สามารถลดความเสี่ยงการเกิดภาวะหัวใจวาย, สโตรก หรือภาวะหัวใจล้มเหลวรุนแรงได้ถึง 20% เมื่อเทียบกับยาหลอก (Placebo) ที่น่าสนใจคือ...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•NewScientist•22 ต.ค. 2568

นักวิทย์พบ 'ไขมัน' ช่วยปลูกผม พัฒนาเซรั่มเลียนแบบผล ไม่ต้องเจ็บตัวอีกต่อไป

ทีมนักวิจัยจาก National Taiwan University นำโดย Sung-Jan Lin ค้นพบเรื่องน่าทึ่งโดยบังเอิญระหว่างการทดลองกับหนู พวกเขาพบว่าเมื่อผิวหนังของหนูเกิดการระคายเคืองคล้ายอาการของโรค Eczema กลับกระตุ้นให้เส้นผมงอกขึ้นมาใหม่ได้อย่างรวดเร็ว การค้นพบนี้จุดประกายให้ทีมพัฒนาเซรั่มที่อาจเป็นความหวังใหม่ของผู้มีปัญหาผมร่วง จากการศึกษาลึกลงไป ทีมวิจัยพบว่ากุญแจสำคัญอยู่ที่เซลล์ไขมันใต้ผิวหนัง หรือที่เรียกว่า Adipocytes เมื่อผิวหนังระคายเคือง ระบบภูมิคุ้มกันจะส่งเซลล์ Macrophages...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•NewScientist•19 ต.ค. 2568

ผลวิจัยชี้ วัคซีน mRNA COVID-19 อาจช่วยยืดชีวิตผู้ป่วยมะเร็ง

เหมือนเป็นโบนัสที่ไม่คาดคิด เมื่อผลการวิเคราะห์ข้อมูลผู้ป่วยเกือบ 1,000 คนที่กำลังรักษามะเร็งผิวหนังและมะเร็งปอดระยะลุกลาม พบว่าวัคซีน mRNA COVID-19 อาจมีส่วนช่วยยืดชีวิตพวกเขาได้ โดยผู้ป่วยที่ได้รับวัคซีนภายใน 100 วันหลังเริ่มใช้ยาในกลุ่ม Immune Checkpoint Inhibitors จะมีชีวิตอยู่ได้นานกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับวัคซีนเกือบสองเท่า เบื้องหลังเรื่องนี้คือปกติแล้วระบบภูมิคุ้มกันของเราสามารถกำจัดเซลล์มะเร็งได้ แต่เนื้องอกบางชนิดก็ฉลาดพอที่จะพัฒนากลไกมา 'ปิดสวิตช์' การทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันอย่าง...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

วิทยาศาสตร์•MIT Technology Review•19 ต.ค. 2568

วัดสุขภาพภูมิคุ้มกันเป็นคะแนน? เทสต์ใหม่จาก Yale อาจบอกได้ว่าใครเสี่ยงป่วย

นักวิจัยจาก Yale University นำโดย John Tsang กำลังพัฒนาเทสต์รูปแบบใหม่ที่อาจเปลี่ยนวิธีที่เรามองสุขภาพไปตลอดกาล ด้วยการวัด 'สุขภาพภูมิคุ้มกัน' (Immune Health) และให้คะแนนออกมาเป็นตัวเลข เพื่อบอกได้ว่าระบบป้องกันร่างกายของเราแข็งแรงแค่ไหน เรื่องนี้ถูกหยิบมาเล่าในบทความของ MIT Technology Review ที่ผู้เขียนเกิดสงสัยในสุขภาพภูมิคุ้มกันของตัวเองหลังล้มป่วย เลยไปเจอเข้ากับงานวิจัยชิ้นนี้ที่น่าจับตา ความท้าทายของการวัดผลเรื่องนี้คือ ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายนั้นซับซ้อนสุดๆ...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab

สุขภาพ•CNET•18 ต.ค. 2568

หมอจริง vs. หมอทิพย์: เมื่อคนเชื่อ Influencer มากกว่าแพทย์

เคยไหมที่รู้สึกว่าการหาหมอสักคนมันช่างยากเย็นแสนเข็ญ? CNET ได้ตีแผ่ปรากฏการณ์ที่น่าสนใจ เมื่อผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกาที่กว่า 100 ล้านคนเข้าถึงบริการสุขภาพขั้นพื้นฐานได้ยาก กำลังหันหลังให้ห้องตรวจสี่เหลี่ยมสีขาวปลอดเชื้อ แล้วหันไปซบหน้าจอโทรศัพท์ที่เต็มไปด้วย Wellness Influencer ที่มาพร้อมรอยยิ้มและคำตอบสำเร็จรูปสำหรับทุกปัญหาสุขภาพ ตั้งแต่ผิวใส ผมยาว ไปจนถึงการมีอายุยืนยาว ความน่าสนใจมันอยู่ตรงนี้ ในขณะที่การนัดหมอแต่ละครั้งเต็มไปด้วยความยุ่งยากและรอนาน...

0•4 นาที•โดย Suphansa Makpayab

เทคโนโลยี•Engadget•17 ต.ค. 2568

AI Reddit สุดป่วน! แนะคนใช้เฮโรอีนแก้ปวด Moderator กุมขมับ

เรื่องราวสุดป่วนนี้เริ่มต้นขึ้นเมื่อ Moderator คนหนึ่งของ Reddit ต้องตาค้าง เมื่อเห็นฟีเจอร์ AI น้องใหม่ที่ชื่อว่า ‘Reddit Answers’ แนะนำให้ผู้ใช้งานที่มีอาการปวดเรื้อรัง ลองหันไปใช้ Kratom (พืชกระท่อม) ในปริมาณสูง หรือกระทั่งแนะนำให้ใช้ ‘เฮโรอีน’ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการระงับความเจ็บปวด ที่น่าตกใจไปกว่านั้นคือ คำแนะนำสุดอันตรายเหล่านี้ไม่สามารถปิดกั้นหรือซ่อนจากสายตาผู้ใช้งานได้เลย ประเด็นนี้จุดประกายให้ Moderator คนอื่น ๆ โดยเฉพาะจากกลุ่ม Subreddit ที่เน้นเรื่องสุขภาพ...

0•3 นาที•โดย Suphansa Makpayab