Omega-3

หลายคนคงคุ้นเคยกับความเชื่อที่ว่า การกลืนแคปซูลน้ำมันปลาหรืออาหารเสริม Omega-3 เป็นประจำจะช่วยบำรุงสมองและป้องกันความจำเสื่อมในวัยชราได้...